قال محمد كحلاوي أخصائي نفسي، إن فوائد الصيام متعددة منها الفوائد النفسية والروحانية، لانه يحسن من الاكتئاب والقلق لكنه لا يعالج عكس ما يعتقده البعض، فرمضان يربطنا بالحاضر عكس مرضى الاكتئاب الذي يعودون للماضي والمستقبل وهذا الشهر الفضيل يدربنا على المرونة النفسية.